性爱面积缩水 性满意度如何提高?
蜗居、性爱空间缩水带来的长期性压抑,以及由此导致的精神困惑、抑郁和疾病,正在影响着不少年轻夫妻的“性福”。
当你也处于如此境地:心中有熊熊欲火却无法尽情释放,或只能咬牙“扑灭”时,与其坐以待毙,不如尝试以下几招,给自己腾出点性爱方便的空间。
张茵28岁女居住面积:60平方米
性爱面积:11平方米
虽买不起大房,但刚结婚时,整个两室一厅都是属于我们俩的,在客厅里搞个烛光晚餐,在洗手间来个鸳鸯浴,甚至可以拥抱着从门口走到卧室。可没过多久,公婆搬来同住了。一下子,我和老公的性爱范围就缩水为11平方米的一间小屋!一墙之隔,每次“爱爱”时,总是提心吊胆,动作还不能太大。
有一次,我在办公室看到同事买的杂志,上面赫然一个大标题———“爱就要叫出来”,我心里特委屈。那天晚上我站在床前铺被子,老公从后面抱住我,我明白他的暗示,可就是提不起劲来。
刘斌35岁男居住面积:70平方米
性爱面积:3平方米
结婚后,在广州租了个两室一厅,一家人勉强够住。儿子出生后,在另一个屋跟爷爷奶奶睡,偶尔抱来跟我们亲热亲热。但自从他上幼儿园之后,不知怎么回事,每天都哭闹着要跟他妈睡。老人家一心疼,就把他的小床挪到我们屋来了。这下好了,这小子睡得早起得晚,我们干什么都在他眼皮子底下。有时实在忍不住想那个,但儿子稍微一动我老婆就马上弹开,说怕小孩有心理阴影。现在儿子是没阴影,我却有阴影了!都2个月了,我和老婆才在被窝里偷偷来了2次!就盼着早点赚够钱买个三房一厅,我就解放了……
欢爱时受惊吓可致ED
广州医学院第三附属医院神经内科主任医师周伯荣分析指出,性欲是人的本能,得到满足而使其能量发泄,有利于身心健康。但是因为时间、地点的不合适,压抑是大多数人常用的对策。对于没钱买大房,甚至一家老小屈居一室的家庭来说,夫妻的性爱空间往往仅局限在隔音效果并不好的小卧房,与孩子同住一室的就更小,性爱次数大大减少。
一方面,当强烈的性欲望被努力压抑到潜意识后,会出现暂时性的痛苦体验消失,但随后就会出现失眠、噩梦、头晕、注意力涣散、胃肠道不适、腹泻等神经功能失调等症状。久而久之,正常人可能变得性欲低下或发生性功能障碍。
另一方面,男女双方长期在“压抑”、惊恐中小心翼翼地性爱,往往神经紧绷,受不得一点惊吓。“临床上常常能见到一些ED患者是被‘吓’出来的。”周伯荣告诉新快报记者,有时,夫妻俩性致正高时,突然响起一阵电话铃,或父母或孩子突然推门进了卧室,很容易对男性心理造成不良影响,甚至会造成性勃起功能障碍(ED),而妻子也可能因为惊吓而埋下心理阴影。这种惊吓导致的恶劣影响,有时是一时的,有时却较为长久,需要通过治疗才能恢复。
用点花招,把性爱空间挤出来
1.和公婆同住的夫妻,可以委婉和老人说你们想好好休息,请他们帮助在周末照顾孩子,相信没有老人会不同意。可以和老人事先约定好“暗号”:如果妻子从鞋柜里拿出粉色拖鞋穿上,就请他们带上孩子出去走走。甚至也可制作个“办事中,请勿打扰”的牌子,在房间门口挂上,老人们自然会意。
性爱满意度:
2.手淫对有的夫妻来说好像是洪水猛兽,仿佛结了婚就一定要禁止手淫。其实,适度为对方手淫,可以调节夫妻感情,增加彼此的爱意。尤其是在环境有限时,这样制造的“性爱”噪音小,可以尽兴而为。
性爱满意度:
3.下班后回家前,找个宾馆“偷欢”一把。只要你想要,随时都可以找到恩爱时间,随处都可以成为性福空间。新婚阶段最值得尝试,老夫老妻也可以借此调情。
性爱满意度:
4.计划一个两人都没去过或都感兴趣的地方,进行两三天的短途旅行,或到风景宜人的温泉度假村“放松”一下。陌生环境中,即使只是制造情趣,也足以让你们找回当初恋爱时的亲密感觉。但应合理安排旅程,不要太累,还要注意卫生,尤其要避开妻子的经期。
性爱满意度:
5.稍有条件的家庭,不妨在某个天气较好的夜晚,带上娇妻到户外“车震”一番,浪漫又刺激。注意,密闭的车内气流不畅,“车震”时间不宜过长!